تعمیر مشعل گازی تعمیر پکیج وموتورخانه تعمیر شوفاژ موتورخانه تعمیرلوله کشی وترکیدگی تعمیر توالت فرنگی تعمیر فلاش تانک توکار تعمیر وال هنگ تعمیر شیر آلات ساختمانی تعمیر وان تعمیر جکوزی تعمیر سونا بخار تعمیر کابین دوش تعمیر دوش توکار تعمیر وبازسازی ساختمان لوله کشی سرد و گرم شوفاژ تعویض و نصب رادیاتورلوازم بهداشتی شیرالات تعمیرات پمپ ونصب پمپ تعمیر تاسیسات موتورخانه خدمات تاسیسات پکیج راه اندازی و تعمیرات شوفاژ موتورخانه پکیج لوله کشی توکارکولرگازی تعمیر نگهداری موتورخانه پمپ کوئل مشعل تعمیر و بازسازی موتورخانه تعمیر اساسی موتورخانه تعویض پره های دیگ و منبع کلکتور پمپ تعمیر شوفاژ موتورخانه
تعمیر وان _تعمیر جکوزی _تعمیر سونا بخار _تعمیرکار وان جکوزی سونا بخار تعمیر وان جکوزی,تعمیر فوری انواع وان جکوزی تعمیر کابین دوش تعمیر اتاق دوش شما چگونه میتوانید تعمیر وان,تعمیر جکوزی,تعمیر کابین دوش,تعمیر سونا بخار,تعمیر سونا جکوزی, را انجام دهید
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
علت خرابی و روشن نشدن برد سونا بخار یا روشن نشدن پنل و نمایشگر برد کابین دوش و سونا بخار میتواند از قطعی برق وودی یا از پریدن کلیذ محافظ جان باشد که برق را به دستگاه نمیرساند باشد
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
سونا یکی ازفعالیتهایی است، که تقریباً همه ورزشکاران با آن آشنا هستند و در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند.
اما این که چه فوایدی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد، دانستن آن برای همگان بسیار لازم به نظر می رسد.
به محض ورود به سونا، بدن به گرما واکنش نشان می دهد. درجه حرارت بدن به ۳۹ درجه سانتی گراد می رسد. مویرگها گشاد می شوند.
منفذهای پوست باز می شود و شروع به تعریق زیاد می کنیم. جریان خون و جابه جایی مواد در بدن افزایش پیدا می کند. تعداد ضربان های قلب از متوسط ۷۰ به ۱۰۰عدد در دقیقه می رسد.
راههای تنفسی بازتر می شوند.
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
بهتر است شما از تعمیر کار تخصصی وان,جکوزی,کابین دوش,سونا بخار, سونا جکوزی, کمک بگیرید
سونا یکی ازفعالیتهایی است، که تقریباً همه ورزشکاران با آن آشنا هستند و در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند.
اما این که چه فوایدی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد، دانستن آن برای همگان بسیار لازم به نظر می رسد.
به محض ورود به سونا، بدن به گرما واکنش نشان می دهد. درجه حرارت بدن به ۳۹ درجه سانتی گراد می رسد. مویرگها گشاد می شوند.
منفذهای پوست باز می شود و شروع به تعریق زیاد می کنیم. جریان خون و جابه جایی مواد در بدن افزایش پیدا می کند. تعداد ضربان های قلب از متوسط ۷۰ به ۱۰۰عدد در دقیقه می رسد.
راههای تنفسی بازتر می شوند.
تنفس بهتر و راحت تر انجام می شود و میزان دریافت اکسیژن بر اثر تاثیرهوای خشک و گرم بیشتر می شود به دلیل تغییرات سریع درجه حرارت، انعطاف پذیری (الاستیسیته) عروق بهبود می یابد.
روی تنفس پوست تاثیرعالی می گذارد و باعث سریع شدن سوخت و ساز سلولیت می شود. بر اثر گرمای سونا بر سرعت متابولیسم افزوده می شود و با کمک سونا سبک تر و لاغرتر می شویم.
غیر از این، سونا باعث بالارفتن مقاومت در مقابل عفونت های ویروسی می شود و با کمک سونا سبکتر و لاغرتر می شویم، همچنین، سونا دوباره سازی سلولها را تسریع می کند.
در سونای خشک، درجه حرارت بین ۸۰ تا ۱۳۰ درجه سانتی گراد است. ولی در سونای تر بندرت از ۵۰ درجه تجاوز می کند.
سونای بخار حداکثر درجه رطوبت را دارد.به علت اختلاف در میزان رطوبت هوا سونای تر بعد از سونای خشک پیشنهاد می شود.
کابین وان جکوزی سونا آپارتمانی که به اختصار سونا خانگی هم نامیده می شود ظاهر خانه را هم دگرگون خواهد کرد.
نورپردازی، استفاده از ترکیبات زیبا و ساخت نمای فوق العاده، ترکیب موسیقی و آب و طراحی جت های فوق العاده ماساژ بدن باعث شده تا سرویس حمام خانه به شکلی باور نکردنی لوکس به نظر برسد.
برخی از متخصصین تاسیساتی نمونه های دست ساز و خانگی را هم می توانند با استفاده از تجهیزات مدرن و پیشرفته امروزی در خانه ایجاد کنند .
متخصصین نصب کابین وان جکوزی سونا خانگی نیاز به شناخت اصول تاسیسات، برق کشی، مکانیک صنعتی و تجربه کافی در زمینه دکوراسیون داخلی دارند. از این رو همواره توصیه می شود در انتخاب فرد مورد نظر دقت کافی را داشته باشد.
تیم فنی مهندسی مرادی با بهره گیری از کارشناسان حرفه ای نصب انواع کابین دوش و کابین سونا می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد.
کابین وان جکوزی سونا خانگی دارای قطعات و تجهیزات مختلف است که عبارتند از:
دیواره های کابین که شیشه ای و یا سرامیکی و یا لاکی هستند، وان جکوزی، شیرآلات، دوش ثابت و متحرک، ماساژورها و جت ها، سیستم صوتی، گوشی تلفن، سیستم روشنایی، سیستم تهویه، ژنراتور بخار، شیشه های رنگی، ال سی دی و ضد عفونی کننده.
کابین وان جکوزی سونا آپارتمانی دارای یک محفظه است که ژنراتور برقی تولید بخار در دل آن کار شده است.
این ژنراتورها بسته به اندازه کابین اندازه متفاوتی دارند. اندازه های معمولی ژنراتورها بین ۳۰۰۰ تا ۶۰۰۰ وات برق هستند.
برای موتورهای بخار کوچک معمولا برق ۲۴۰ ولت، ۴۰ آمپر یا ۳۰ آمپر نیاز است. این محفظه باید محفوظ باشد.
هرچند ایمن ساخته می شود ولی بهتر است در منطقه ای که کمترین رطوبت را دارد قرار بگیرد.
یکی از مهم ترین نکاتی که باید در هنگام نصب کابین وان جکوزی آپارتمانی در نظر داشته باشید نحوه صحیح اتصال شیلنگ ها، اتصال لوله های بخار ، تنظیم جت ها و نحوه صحیح اتصال لوله فاضلاب و در نهایت تراز کردن کابین است.
اگر تجربه این کار را ندارید و یا افراد تاسیساتی حرفه ای سراغ ندارید حتما این کار را به دست توانمند کارشناسان با تجربه ما بسپارید.
اگر به دنبال تیمی حرفه ای، وقت شناس، با ضمانت بالای کار، با تجهیزات کافی و آشنا به انواع کابین دوش، کابین وان جکوزی و انواع کابین وان جکوزی سونا خانگی هستید با ما تماس بگیرید.
کارشناسان ما به استفاده از جدیدترین متدهای آموزشی و با تجربه فراوان و بصورت مسئولانه و متعهدانه این انواع خدمات لوله کشی و نصب کابین های متفاوت خانگی را در کمترین زمان برای شما نصب خواهند کرد.
سونای بخار خانگی :
با توجه به مشغله های کاری و فکری در جهان مدرن و ماشینی و کمبود زمان و مکان و بعد مسافت جهت ورزش و استفاده از سونای عمومی ، سونای سیار خانوادگی این امکان را به شما می دهد که در کوتاهترین زمان و کمترین مکان از این وسیله استفاده کرده و فواید بسیار زیاد بشرح زیر را وارد زندگی کرده و تجربه کنید:
۱- تحریک کردن گردش خون و جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی
۲- کمک به بهبودی سیستم خونی و آماده سازی قلب برای کار بهتر
۳- افزایش متابولیسم بدن
۴- کاهنده چربی بدن و ایجاد تناسب اندام
۵- کاهش تونیسیته عضلانی و ایجاد شلی در عضلات
۶- کاهش خستگی عمومی بدن و کاهش خستگی عضلانی
۷- کاهش درد مفاصل و عضلات
۸- ایجاد نظافت و لطافت پوست و تغذیه بهتر آن
۹- خروج سموم بدن از طریق پوست
۱۰- بهبود وضعیت عمومی بدن و ایجاد شادابی در بیداری و آرامش در خواب.
مزیتهای هیتر برقی نسبت به کوره گازی سونا خشک
از لحاظ جانمایی:فضای اشغال شده توسط هیتر برقی بسیار کم است و بایستی آن را داخل سونا نصب کرد ولی در صورتی که بخواهیم از کوره های گاز سوز استفاده کنیم نمی توان آن را کاملا در اتاق سونا قرار داد و باید مشعل آن را خارج از سونا دقیقا محلی چسبیده به اتاق سونا جانمایی کنیم و برای مشعل لوله کشی گاز دودکش برسانیم.
تجهیزات جانبی: هاستفاده کنیم هیتر برقی با برق راه اندازی می شود و فقط نیازمند کابل کشی مناسب می باشد ولی در مورد کوره نیازمند لوله کشی گاز (بصورت ایمن) می باشد.
عدم نیاز به دودکش: کوره گازسوز نیازمند دودکش استاندارد می باشد ولی هیتر برقی به دودکش نیازمند نمی باشد.
راندمان مصرفی: راندمان مصرفی هیترهای خشک مانند بخارساز برقی نیز نسبت به کوره های گازی بسیار بالاتر بوده و نصب آن ها سریع، آسان و کم هزینه تر می باشد .
تعمیرات و نگهداری: مشعل کوره نیازمند نگهداری و تعمیرات می باشد ولی هیتر برقی تنها دارای المنت می باشد که نیازی به تعمیرات ندارد.
مهمترین نکته در مورد هیتر برقی این است که نباید بصورت زیاد بر روی المنتها آب ریخت که باعث آسیب دیدن آن می شود.
بهتر است با اسپری بر روی آن ریخته شود یا از مدلهایی که دارای بخار ساز هستند استفاده کرد.
ظاهر زیبای دستگاه: مطمئنا هیترهای برقی که از استنلیس استیل و طراحی خیره کننده ساخته شده و در سونا تعبیه می شوند از کوره هایی که با آجر تزیین شده اند جذابتر هستند.
نصب سریع و آسان: هیتر برقی را بعد از اتمام کار در سونا نصب و راه اندازی می کنند ولی کوره در حین مراحل بنایی باید در دیواره سونا تعبیه شود.
هیتر سونا خشک را می توان به دو دسته هیتر برقی سونا خشک که با انرژی الکتریکی (به وسیله المنت های مخصوص) کار می کند و یا هیتر گازی سونای خشک که سوخت آن فسیلیست (متشکل از یک کوره و یک مشعل گازی، دوگانه سوز، گازوئیلی) تقسیم بندی نمود.
در دو نوع ذکر شده از هیتر سونا خشک از سنگ سونا جهت انبار کردن گرما استفاده می گردد که این امر علاوه بر زیبایی که به داخل اتاق سونا می بخشد، به کاربر این امکان را می دهد که بتواند بر روی هیتر اسانس (اکالیپتوس) بریزد. چون امکان ریختن اسانس به صورت مستقیم بر روی سینی کوره (هیتر سونا خشک گازی) یا بر روی المنت (هیتر سونا خشک برقی) وجود ندارد.
تاریخچه استفاده از سونای بخار به یونان و سپس به روم باستان باز می گردد. سونای بخار امروزی اتاقکی است با دیوارهایی از سنگ، سرامیک، کاشی و یا سایر مواد ضد آب که چند دریچه برای ورود بخار به آن تعبیه شده و به منظور جلوگیری از نفوذ بخار به خارج از محوطه سونای بخار دیواره ها و سقف و کف آن عایق شده است.در واقع مهم ترین مشخصه اتاق سونا بخار مقاومت بالای آن در برابر نفوذ رطوبت و بخار است.
در سونای بخار به منظور جلوگیری از تقطیر بخار بر روی سطوح داخلی و ریختن قطرات آب بر روی بدن انسان بهتر است سقف سونای بخار به صورت شیبدار و یا منحنی ساخته شوند.
همچنین لازم است درب ورود و خروج سونای بخار کاملا ایزوله بوده و امکان خروج بخار از طریق شیار و درزها وجود نداشته باشد.معمولا محدوده دمای هوا در سونای بخار بین ۴۰ تا ۵۰ درجه سانتی گراد است و میزان رطوبت نسبی تقریبا ۱۰۰% میباشد
دمای تولید شده دستگاه بخار سونا باید حداقل ۴۲ درجه سانتی گراد و حداکثر ۵۶ درجه سانتی گراد باشد. در هنگام خرید دیگ بخار سونا باید بررسی کنید که دستگاه بخار سونا از قطعات با کیفیت ساخته شده باشد در غیر این صورت درجه بخار به حد حساب نمیرسد و یا زمان زیادی طول می کشد تا بخار تولید شده توسط دیگ بخار سونا یا دستگاه بخار سونا به حد حساب برسد.
تولید بخار دستگاه بخار سونا بدین صورت می باشد:
مشعل موجود در دیگ بخار سونا باعث افزایش حرارت آب درون دیگ بخار می شود.
در نتیجه تولید بخار صورت میگیرد. دستگاه بخار سونا نیازی به فشرده سازی بخار نیست و برای سرویس دوره ای و بازدید از دیگ بخار یک دریچه وجود دارد. تا بتوان به راحتی از دیگ بخار بازدید به عمل آورد.
تفاوت دستگاه بخار سونا برقی با دیگ بخار سونا گازسوز
دیگ سونا بخار برقی معمولا برای فضا های کوچک و سونا های خانگی استفاده می شود. دستگاه بخار سونا گاز سوز برای مجموعه های ورزشی و استخر های بزرگ استفاده می شود.
قیمت دیگ بخار سونا برقی بالاتر از دستگاه بخار سونا گازی می باشد.
اگر بجای دستگاه بخار سونا که دارای قیمت بالای است از دستگاه ها ۱۵۰ لیتری استفاده شود بصرفه تر است.
هیتر سونا خشک از تجهیزات اساسی سونا می باشد که جز تجهیزات استخر به حساب می آید.
در هیتر سونای خشک المان هایی وجود دارند و بر روی آنها سنگ هایی قرار می گیرد که با داغ شدن آنها هوای سونا به صورت سریع و یکنواخت گرم می شود و هوای مطبوعی به سونا می بخشد.
برای انتخاب هیتر سونای خود باید به نکاتی چون حجم اتاق سونا و جداول مخصوص هیتر سونای هر برند توجه نمایید.
هیتر سونا یا گازی است یا برقی. معمولا هیتر سونا خشک را برای تامین دمای ۸۰ تا ۱۳۰ درجه سانتیگراد در سوناها به کار می برند.
انواع هیتر سونا خشک
هیتر سونا خشک در حالت کلی به دو دسته تقسیم میشود:
هیتر برقی سونا خشک که فعالیت آن با استفاده از انرژی الکتریکی و المنت‌های مخصوص است و هیتر گازی سونا خشک که برای فعالیت نیاز به سوخت فسیلی دارد که خود به گازوئیلی، دوگانه سوز و غیره تقسیم می‌شوند.
عوامل زیر را در انتخاب و خرید هیتر سونا خشک در نظر بگیرید:
حجم اتاق سونا (متراژ کلی سونا و محیط اطراف،
ظرفیت تعداد افراد، مکان سونا)ظرفیت مناسب برای گرم کردن
نوع کاربری (آیا سونا برای یک مجتمع ورزشی است که مردم از آن استفاده می‌کنند یا خصوصی است و در حمام خانه قرار گرفته است.)
سونا خشک را معمولا با دو نیمکت ، به شکل پله ساخته که در دو ارتفاع و شرایط دمایی متفاوت ( سکوی بالاتر گرم تر است ) می توان از آن استفاده کرد .
دمای سونای خشک بین ۶۰ تا ۹۰ درجه سانتی گراد می باشد که بسته به شرایط افراد استفاده کننده و محل قرارگیری سنسور ( دمای نزدیک کف و سقف سونا تفاوت چشم گیری دارند ) دارد .
در برخی سونا خشک های سنتی فنلاندی ، دما تا ۱۰۰ درجه سانتی گراد نیز می رسد .
در مدل های سنتی سونا خشک از سنگ های آتشفشانی و گرمای مواد خارج شده از زمین در مناطق خاص استفاده می شود .
با پیشرفت تکنولوژی ساخت سونا خشک در همه جا امکان پذیر و گرمکن سونا خشک یا هیتر برقی سونا خشک جایگزین کوره های ذغالی و چوبی شد .
طرفداران تناسب اندام و ورزشکاران با توجه به مشابه بودن بعضی تغییرات فیزیکی در سونا خشک با وضعیت بدن در فعالیت های شدید جسمی ، استفاده از سونا خشک را جزء برنامه ورزشی خود قرار داده اند .
استفاده از سونا نمی تواند به تنهایی وضعیت جسمانی را در شرایط بسیار عالی بدون حرکت عضله قرار دهد ، اما نتایج مشابه متابولیک ورزشی را به همراه دارد .
بسیاری بر این باورند که استفاده از سونا خشک نه تنها در وضعیت جسمی ، بلکه در شرایط روحی و روانی نیز تاثیر گذار می باشدو
این افراد معتقدند که پس از خروج از سونا خشک ، ذهن در آرامش ، آزاد از نگرانی های روزمره و احساس غلبه بر افسردگی را پیدا می کند .
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
سونای بخار: بنا بر تحقیقات کلینیکی بخار آب که معمولاً از آب لوله کشی می باشد دارای مواد شیمیایی مانند کلر، فلورید، فلزات سنگین بوده که از طریق پوست جذب بدن می شوند، پس استفاده از آن را توصیه نمی کنیم.مگر از اب مقطر برای اب مولد بخار استفاده شود
سونای خشک:تعرق در این سونا نسبتاً مناسب است، کمک به دفع سموم تجمع یافته زیر پوست، افزایش گردش خون و دمای بدن می نماید و همچنین باعث باز شدن منافذ پوست می گردد، استفاده از این نوع سونا هفته ای یک الی دو بار برای سلامت انسان بسیار مفید است.
تعمیر کابین دوش تعمیرسونا جکوزی تعمیر سونا بخار
اول تعریف سونای بخار،
فضای بسته‌ای است که با بخار گرم میشود. دمای این فضا میتواند گوناگون باشد اما دمای اتاق‌های بخار معمولا چیزی حدود ۱۱۰ درجه‌ی فارنهایت هستند.
تفاوت سونای بخار و سونای خشک
سونای بخار شبیه سونای خشک است؛ در هردو شما باید در جای کوچک و گرمی بنشینید و هر دوی آنها برای سلامتی مفید هستند. اما تفاوت بزرگ بین سونای خشک و سونای بخار در نوع گرمایی است که تولید میشود. در سونای خشک، از گرمای خشک استفاده میشود که معمولا از سنگ‌های داغ یا اجاق بسته ناشی میشود. اما سونای بخار توسط دستگاهی که آب را می‌جوشاند و بخار تولید میکند گرم میشود.
سونای خشک هم به شل کردن و ریلکس کردن عضلات کمک میکند اما فوایدش مشابه فواید سونای بخار نیست. فایده‌ی منحصر بفرد سونای بخار، به دلیل رطوبت آن است.
سونای بخار از جهات گوناگونی برای سلامتی مفید است؛
بهبود جریان خون
نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق‌تان را بهبود می‌بخشد. مطالعه‌ای که روی افراد سالخورده‌تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون‌شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست‌ها و پاها. بهبود جریان خون میتواند موجب کاهش فشار خون و سلامت قلب شود. همچنین میتواند التیام بافت آسیب دیده‌ی پوست را بهتر کند.
کاهش فشار خون
تحقیقات نشان داد در اتاق بخار، بدن برخی از افراد هورمون‌هایی ترشح میکند که ضربان قلب‌شان را تغییر می‌دهد. یکی از این هورمون‌ها، به نام آلدسترون، فشار خون را تنظیم میکند. وقتی به دلیل نشستن در سونای بخار، آلدسترون ترشح میشود میتواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند و به همین دلیل است که اتاق بخار به شما احساس ریلکس شدن می‌دهد.
کاهش استرس
بودن در اتاق بخار میتواند تولید هورمون کورتیزول در بدن را نیز کاهش بدهد. کورتیزول هورمونی است که میزان استرسی که احساس می‌کنید را کنترل میکند. وقتی سطح کورتیزول افت میکند، شما بیشتر احساس آرامش و ریلکس بودن می‌کنید. چند دقیقه در سونای بخار نشستن نه تنها سلامتی‌تان را ارتقاء می‌دهد، بلکه به آرامش ذهن و بهبود تمرکز نیز کمک میکند.
رفع گرفتگی بینی
سونای بخار محیطی است که ترشحات تنفسی را گرم کرده و تنفس عمیق را ممکن میکند. در نتیجه گرفتگی‌های ریه و سینوس‌تان باز شده و بهتر تنفس می‌کنید. بخار درمانی برای درمان سرماخوردگی و عفونت‌های سینوسی در خانه، کمی بحث برانگیز است زیرا اگر به درستی انجام نشود خطر سوختگی دارد. اما سونای بخار، نسبتا ایمن است البته به شرط اینکه مدت طولانی در آنجا نمانید. مطالعات انجام شده نشان داد، کودکانی که دچار عفونت‌های تنفسی بودند، بعد از بخار درمانی سریع‌تر درمان شدند. اگر تب دارید از سونا استفاده نکنید.
بهبود سلامت پوست
ما هر روزه در معرض آلاینده‌های محیطی هستیم و تمام این سموم می‌توانند زیر پوست ما تجمع کنند. اتاق بخار به شما کمک میکند این مشکل را حل کنید چون باعث باز شدن منافذ پوست‌تان میشود. رطوبت گرم و پُر چگالی، آلودگی و سلول‌های مرده‌ی پوست را از آن جدا کرده و اجازه نمی‌دهد این عوامل به پوست‌تان آسیب بیشتری وارد کنند. در نتیجه پوست شفاف‌تر، روشن‌تر و سالم‌تر میشود.
کمک به ریکاوری بعد از ورزش
دردی که بعد از تمرین احساس می‌کنید، درد عضلانی تاخیری می‌گویند. ورزشکاران حرفه‌ای مدتهاست که می‌دانند گرما درمانی به ریکاوری بعد از تمرین کمک میکند. گرما میتواند به اعماق بافت عضلانی نفوذ کرده و این درد را تسکین بدهد. مطالعه‌ای جدید نشان داده که گرمای مرطوب، سریع‌تر از گرمای خشک میتواند عضلات را ریکاوری کند.
شل کردن عضلات سفت شده
گرم کردن بدن قبل از ورزش برای پیشگیری از آسیب ضرورت دارد. استفاده از سونای بخار به عنوان بخشی از گرم کردن بدن میتواند به شما کمک کند حرکت پذیری‌تان را حین فعالیت‌هایی چون دویدن، پیلاتس و یوگا افزایش دهید. مطالعه‌ای این تاثیرات را مورد ارزیابی قرار داد. قبل از فعالیت، به مفصل زانو گرما داده شد و نتیجه اینکه، این مفصل انعطاف پذیری بیشتری پیدا کرد و ریلکس‌تر بود. این یافته‌ها نشان می‌دهد گرما میتواند به کاهش آسیب قبل از تمرین کمک کند. ضمنا مشخص شد زنان نسبت به مردان از گرما درمانی برای مفصل زانو بیشتر نفع می‌برند.
کالری سوزی
وقتی در اتاق بخار هستید، ضربان قلب‌تان بالا می‌رود. بعد از تمرین هوازی، ضربان قلب‌تان بالاست و اگر به سونای بخار بروید، این ضربان حفظ خواهد شد. به گفته‌ی کارشناسان اگر از سونای بخار به درستی استفاده کنید، میتواند بدن‌تان را به گونه‌ای به چالش بکشد ورزش نخواهد توانست.
عرق کردن در اتاق بخار، ابزاری برای کاهش وزن فوری نیست. هر وزنی که در سونای بخار از دست می‌دهید، وزن آب است و نیاز دارید با نوشیدن مایعات، آب از دست رفته از بدن را جایگزین کنید تا دهیدراته نشوید. اما استفاده از سونای بخار به طور مرتب به منظور راهی برای کالری سوزی، تنها در کنار رژیم غذایی درست و روتین ورزشی مفید خواهد بود.
تقویت سیستم ایمنی
انواع گوناگون آب درمانی برای تقویت سیستم ایمنی مفید هستند و اتاق بخار هم از این اصل مستثنی نیست. قرار دادن بدن در معرض آب گرم، لوکوسیت‌ها (گلبول‌های سفید خون) را تحریک میکند. نشستن در اتاق بخار زمانی که در بحبوحه‌ی مبارزه با سرماخوردگی هستید، مطمئنا اولین اقدام دفاعی شما نمی‌تواند باشد اما شواهد نشان داده که بخار میتواند عفونت در حال آماده سازی را نابود کند. به هر حال استفاده از اتاق بخار به طور منظم و برنامه ریزی شده، به سیستم ایمنی‌تان کمک میکند تا با دفاع بیشتر از شما، کمتر مریض شوید.
محدودیت‌ها و خطرات احتمالی سونای بخار
سونای بخار فواید بالقوه‌ی زیادی برای سلامتی دارد، اما اگر در استفاده از آن زیاده روی کنید میتواند مضر باشد. ماندن در اتاق بخار بیشتر از ۱۵ دقیقه میتواند بدن را دهیدراته کند. اتاق بخار میتواند میزبانی برای میکروب‌ها نیز باشد. بخار این فضاها آنقدر داغ نیست که تمام انواع باکتری‌های را بکُشد، حتی گرمای آن ممکن ایت تعداد باکتری‌ها را افزایش هم بدهد. اتاق بخار به تنهایی نمی‌تواند بیماری را درمان کند و با وجود اینکه ضربان قلب‌تان را بالا می‌برد و دست آوردهای ورزشی‌تان را تقویت میکند اما هرگز نمی‌تواند جایگزین ورزش شود. اگر باردار هستید، ضعف سیستم ایمنی دارید یا تازه جراحی کرده‌اید، از رفتن به سونا اجتناب کنید تا زمانی که پزشک به شما اجازه بدهد.
http://tamirbazsazi.com/wp-content/uploads/2023/09/InShot_20200301_085719592-1.jpg19921920adminhttp://tamirbazsazi.com/wp-content/uploads/2018/01/jacuzzi-hot-tub-in-deckتعمیر-سونا-وجکوزی88042174-300x150.jpgadmin2023-09-28 08:00:262023-09-28 08:00:26سونا بخار و تعمیر سونا جکوزی09121507825
تعمیر مشعل گازی تعمیر پکیج وموتورخانه تعمیر شوفاژ موتورخانه تعمیرلوله کشی وترکیدگی تعمیر توالت فرنگی تعمیر فلاش تانک توکار تعمیر وال هنگ تعمیر شیر آلات ساختمانی تعمیر وان تعمیر جکوزی تعمیر سونا بخار تعمیر کابین دوش تعمیر دوش توکار تعمیر وبازسازی ساختمان لوله کشی سرد و گرم شوفاژ تعویض و نصب رادیاتورلوازم بهداشتی شیرالات تعمیرات پمپ ونصب پمپ تعمیر تاسیسات موتورخانه خدمات تاسیسات پکیج راه اندازی و تعمیرات شوفاژ موتورخانه پکیج لوله کشی توکارکولرگازی تعمیر نگهداری موتورخانه پمپ کوئل مشعل تعمیر و بازسازی موتورخانه تعمیر اساسی موتورخانه تعویض پره های دیگ و منبع کلکتور پمپ تعمیر شوفاژ موتورخانه
تعمیر وان _تعمیر جکوزی _تعمیر سونا بخار _تعمیرکار وان جکوزی سونا بخار _تعمیر توالت فرنگی,تعمیر والهنگ _تعمیر فلاش تانک توکار _تعمیر کارفلاش تانک توکار و والهنگ _تعمیر وبازسازی حمام سرویس بهداشتی _تعمیر وبازسازی اشپزخانه جهت تعمیر و سرویس وان جکوزی کابین دوش و سونا بخار
خدمات فنی مهندسی مرادی ارایه دهنده:تعمیر زیر اب سونا جکوزی,بخار ساز سونا جکوزی,شیر سونا جکوزی,جت های سونا جکوزی,فاضلاب سونا جکوزی,دایورتور شیر سونا جکوزی,جت های ماساژوردار سونا جکوزی,دوش سقفی سونا جکوزی,گوشی تلفنی سونا جکوزی,اب دادن از زیر وان سونا جکوزی,روشن نشدن سونا جکوزی,روشن نشدن سونا جکوزی ,محافظ جان سونا جکوزی,برق سونا جکوزی,شکستگی پایه های سونا جکوزی,شکستگی وان سونا جکوزی,اب جمع شدن کف سونا جکوزی,کم شدن فشار اب سونا جکوزی,قاطی شدن اب سرد و گرم سونا جکوزی,تعمیر وان سونا جکوزی,تعمیر جکوزی سونا جکوزی ,تعمیر لق بودن وان جکوزی سونا جکوزی,تعویض چسب های کهنه سونا جکوزی,تعمیر کار سونا جکوزی ,تعمیرات سونا جکوزی,خدمات سونا جکوزی,جابه جایی سونا جکوزی,نصب و جابه جایی سونا جکوزی,فروش ویژه سونا جکوزی,استعلام قیمت سونا جکوزی,نماینده فروش انواع سونا جکوزی,شماره تلفن تعمیر کار سونا جکوزی,شماره تلفن تعمیرکاران سونا جکوزی,تعمیر اب دادن از پمپ سونا جکوزی,تعمیر وان شکسته سونا جکوزی,تعمیر جکوزی شکسته سونا جکوزی,حمل و نقل رایگان سونا جکوزی,تعمیر نشتی اب از لوله های پمپ سونا جکوزی,تعمیر پمپ هوا سونا جکوزی,تعمیر بولیور هوا سونا جکوزی,تعمیر نازل جت سونا جکوزی,تعمیر لوله های اب سونا جکوزی,تعمیر در رفتگی لوله های هوا و اب دادن از زیر سونا جکوزی,تعمیر در رفتگی لوله پمپ ابی جکوزی و امدن اب از زیر جکوزی,تعمیر کدر شدن رنگ وان سونا جکوزی,طریقه تمیز کردن سونا جکوزی,طریقه تمیز کردن وان سونا جکوزی,طریقه تمیز کردن انواع جکوزی های سونا جکوزی,فروش و خدمات زیراب اتومات وان جکوزی,فروش و خدمات سیفون سونا جکوزی,فروش و خدمات جت های سونا جکوزی,فروش و خدمات انواع لوله های ورودی سونا جکوزی,فروش و خدمات برد های بخار سونا جکوزی,فروش و خدمات وان سونا جکوزی,فروش و خدمات جکوزی مربوط به سونا جکوزی,فروش و خدمات بخار ساز سونا جکوزی,فروش و خدمات شیر سونا جکوزی,فروش و خدمات لوله های فاضلاب سونا جکوزی,فروش و خدمات دایورتور شیر سونا جکوزی, فروش و خدمات جت های ماساژور دار سونا جکوزی,فروش و خدمات دوش سقفی سونا جکوزی,فروش و خدمات گوشی تلفنی سونا جکوزی,فروش و خدمات موتور سونا جکوزی,فروش و خدمات محافظ جان سونا جکوزی,فروش و خدمات پمپ هوا سونا جکوزی,فروش و خدمات بولیور هوا سونا جکوزی,فروش و خدمات سونا جکوزی
تعمیر وان _تعمیر جکوزی _تعمیر سونا بخار _تعمیرکار وان جکوزی سونا بخار تعمیر وان جکوزی,تعمیر فوری انواع وان جکوزی تعمیر کابین دوش تعمیر اتاق دوش شما چگونه میتوانید تعمیر وان,تعمیر جکوزی,تعمیر کابین دوش,تعمیر سونا بخار,تعمیر سونا جکوزی, را انجام دهید
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
علت خرابی و روشن نشدن برد سونا بخار یا روشن نشدن پنل و نمایشگر برد کابین دوش و سونا بخار میتواند از قطعی برق وودی یا از پریدن کلیذ محافظ جان باشد که برق را به دستگاه نمیرساند باشد
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
سونا یکی ازفعالیتهایی است، که تقریباً همه ورزشکاران با آن آشنا هستند و در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند.
اما این که چه فوایدی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد، دانستن آن برای همگان بسیار لازم به نظر می رسد.
به محض ورود به سونا، بدن به گرما واکنش نشان می دهد. درجه حرارت بدن به ۳۹ درجه سانتی گراد می رسد. مویرگها گشاد می شوند.
منفذهای پوست باز می شود و شروع به تعریق زیاد می کنیم. جریان خون و جابه جایی مواد در بدن افزایش پیدا می کند. تعداد ضربان های قلب از متوسط ۷۰ به ۱۰۰عدد در دقیقه می رسد.
راههای تنفسی بازتر می شوند.
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
بهتر است شما از تعمیر کار تخصصی وان,جکوزی,کابین دوش,سونا بخار, سونا جکوزی, کمک بگیرید
سونا یکی ازفعالیتهایی است، که تقریباً همه ورزشکاران با آن آشنا هستند و در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند.
اما این که چه فوایدی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد، دانستن آن برای همگان بسیار لازم به نظر می رسد.
به محض ورود به سونا، بدن به گرما واکنش نشان می دهد. درجه حرارت بدن به ۳۹ درجه سانتی گراد می رسد. مویرگها گشاد می شوند.
منفذهای پوست باز می شود و شروع به تعریق زیاد می کنیم. جریان خون و جابه جایی مواد در بدن افزایش پیدا می کند. تعداد ضربان های قلب از متوسط ۷۰ به ۱۰۰عدد در دقیقه می رسد.
راههای تنفسی بازتر می شوند.
تنفس بهتر و راحت تر انجام می شود و میزان دریافت اکسیژن بر اثر تاثیرهوای خشک و گرم بیشتر می شود به دلیل تغییرات سریع درجه حرارت، انعطاف پذیری (الاستیسیته) عروق بهبود می یابد.
روی تنفس پوست تاثیرعالی می گذارد و باعث سریع شدن سوخت و ساز سلولیت می شود. بر اثر گرمای سونا بر سرعت متابولیسم افزوده می شود و با کمک سونا سبک تر و لاغرتر می شویم.
غیر از این، سونا باعث بالارفتن مقاومت در مقابل عفونت های ویروسی می شود و با کمک سونا سبکتر و لاغرتر می شویم، همچنین، سونا دوباره سازی سلولها را تسریع می کند.
در سونای خشک، درجه حرارت بین ۸۰ تا ۱۳۰ درجه سانتی گراد است. ولی در سونای تر بندرت از ۵۰ درجه تجاوز می کند.
سونای بخار حداکثر درجه رطوبت را دارد.به علت اختلاف در میزان رطوبت هوا سونای تر بعد از سونای خشک پیشنهاد می شود.
کابین وان جکوزی سونا آپارتمانی که به اختصار سونا خانگی هم نامیده می شود ظاهر خانه را هم دگرگون خواهد کرد.
نورپردازی، استفاده از ترکیبات زیبا و ساخت نمای فوق العاده، ترکیب موسیقی و آب و طراحی جت های فوق العاده ماساژ بدن باعث شده تا سرویس حمام خانه به شکلی باور نکردنی لوکس به نظر برسد.
برخی از متخصصین تاسیساتی نمونه های دست ساز و خانگی را هم می توانند با استفاده از تجهیزات مدرن و پیشرفته امروزی در خانه ایجاد کنند .
متخصصین نصب کابین وان جکوزی سونا خانگی نیاز به شناخت اصول تاسیسات، برق کشی، مکانیک صنعتی و تجربه کافی در زمینه دکوراسیون داخلی دارند. از این رو همواره توصیه می شود در انتخاب فرد مورد نظر دقت کافی را داشته باشد.
تیم فنی مهندسی مرادی با بهره گیری از کارشناسان حرفه ای نصب انواع کابین دوش و کابین سونا می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد.
کابین وان جکوزی سونا خانگی دارای قطعات و تجهیزات مختلف است که عبارتند از:
دیواره های کابین که شیشه ای و یا سرامیکی و یا لاکی هستند، وان جکوزی، شیرآلات، دوش ثابت و متحرک، ماساژورها و جت ها، سیستم صوتی، گوشی تلفن، سیستم روشنایی، سیستم تهویه، ژنراتور بخار، شیشه های رنگی، ال سی دی و ضد عفونی کننده.
کابین وان جکوزی سونا آپارتمانی دارای یک محفظه است که ژنراتور برقی تولید بخار در دل آن کار شده است.
این ژنراتورها بسته به اندازه کابین اندازه متفاوتی دارند. اندازه های معمولی ژنراتورها بین ۳۰۰۰ تا ۶۰۰۰ وات برق هستند.
برای موتورهای بخار کوچک معمولا برق ۲۴۰ ولت، ۴۰ آمپر یا ۳۰ آمپر نیاز است. این محفظه باید محفوظ باشد.
هرچند ایمن ساخته می شود ولی بهتر است در منطقه ای که کمترین رطوبت را دارد قرار بگیرد.
یکی از مهم ترین نکاتی که باید در هنگام نصب کابین وان جکوزی آپارتمانی در نظر داشته باشید نحوه صحیح اتصال شیلنگ ها، اتصال لوله های بخار ، تنظیم جت ها و نحوه صحیح اتصال لوله فاضلاب و در نهایت تراز کردن کابین است.
اگر تجربه این کار را ندارید و یا افراد تاسیساتی حرفه ای سراغ ندارید حتما این کار را به دست توانمند کارشناسان با تجربه ما بسپارید.
اگر به دنبال تیمی حرفه ای، وقت شناس، با ضمانت بالای کار، با تجهیزات کافی و آشنا به انواع کابین دوش، کابین وان جکوزی و انواع کابین وان جکوزی سونا خانگی هستید با ما تماس بگیرید.
کارشناسان ما به استفاده از جدیدترین متدهای آموزشی و با تجربه فراوان و بصورت مسئولانه و متعهدانه این انواع خدمات لوله کشی و نصب کابین های متفاوت خانگی را در کمترین زمان برای شما نصب خواهند کرد.
سونای بخار خانگی :
با توجه به مشغله های کاری و فکری در جهان مدرن و ماشینی و کمبود زمان و مکان و بعد مسافت جهت ورزش و استفاده از سونای عمومی ، سونای سیار خانوادگی این امکان را به شما می دهد که در کوتاهترین زمان و کمترین مکان از این وسیله استفاده کرده و فواید بسیار زیاد بشرح زیر را وارد زندگی کرده و تجربه کنید:
۱- تحریک کردن گردش خون و جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی
۲- کمک به بهبودی سیستم خونی و آماده سازی قلب برای کار بهتر
۳- افزایش متابولیسم بدن
۴- کاهنده چربی بدن و ایجاد تناسب اندام
۵- کاهش تونیسیته عضلانی و ایجاد شلی در عضلات
۶- کاهش خستگی عمومی بدن و کاهش خستگی عضلانی
۷- کاهش درد مفاصل و عضلات
۸- ایجاد نظافت و لطافت پوست و تغذیه بهتر آن
۹- خروج سموم بدن از طریق پوست
۱۰- بهبود وضعیت عمومی بدن و ایجاد شادابی در بیداری و آرامش در خواب.
مزیتهای هیتر برقی نسبت به کوره گازی سونا خشک
از لحاظ جانمایی:فضای اشغال شده توسط هیتر برقی بسیار کم است و بایستی آن را داخل سونا نصب کرد ولی در صورتی که بخواهیم از کوره های گاز سوز استفاده کنیم نمی توان آن را کاملا در اتاق سونا قرار داد و باید مشعل آن را خارج از سونا دقیقا محلی چسبیده به اتاق سونا جانمایی کنیم و برای مشعل لوله کشی گاز دودکش برسانیم.
تجهیزات جانبی: هاستفاده کنیم هیتر برقی با برق راه اندازی می شود و فقط نیازمند کابل کشی مناسب می باشد ولی در مورد کوره نیازمند لوله کشی گاز (بصورت ایمن) می باشد.
عدم نیاز به دودکش: کوره گازسوز نیازمند دودکش استاندارد می باشد ولی هیتر برقی به دودکش نیازمند نمی باشد.
راندمان مصرفی: راندمان مصرفی هیترهای خشک مانند بخارساز برقی نیز نسبت به کوره های گازی بسیار بالاتر بوده و نصب آن ها سریع، آسان و کم هزینه تر می باشد .
تعمیرات و نگهداری: مشعل کوره نیازمند نگهداری و تعمیرات می باشد ولی هیتر برقی تنها دارای المنت می باشد که نیازی به تعمیرات ندارد.
مهمترین نکته در مورد هیتر برقی این است که نباید بصورت زیاد بر روی المنتها آب ریخت که باعث آسیب دیدن آن می شود.
بهتر است با اسپری بر روی آن ریخته شود یا از مدلهایی که دارای بخار ساز هستند استفاده کرد.
ظاهر زیبای دستگاه: مطمئنا هیترهای برقی که از استنلیس استیل و طراحی خیره کننده ساخته شده و در سونا تعبیه می شوند از کوره هایی که با آجر تزیین شده اند جذابتر هستند.
نصب سریع و آسان: هیتر برقی را بعد از اتمام کار در سونا نصب و راه اندازی می کنند ولی کوره در حین مراحل بنایی باید در دیواره سونا تعبیه شود.
هیتر سونا خشک را می توان به دو دسته هیتر برقی سونا خشک که با انرژی الکتریکی (به وسیله المنت های مخصوص) کار می کند و یا هیتر گازی سونای خشک که سوخت آن فسیلیست (متشکل از یک کوره و یک مشعل گازی، دوگانه سوز، گازوئیلی) تقسیم بندی نمود.
در دو نوع ذکر شده از هیتر سونا خشک از سنگ سونا جهت انبار کردن گرما استفاده می گردد که این امر علاوه بر زیبایی که به داخل اتاق سونا می بخشد، به کاربر این امکان را می دهد که بتواند بر روی هیتر اسانس (اکالیپتوس) بریزد. چون امکان ریختن اسانس به صورت مستقیم بر روی سینی کوره (هیتر سونا خشک گازی) یا بر روی المنت (هیتر سونا خشک برقی) وجود ندارد.
تاریخچه استفاده از سونای بخار به یونان و سپس به روم باستان باز می گردد. سونای بخار امروزی اتاقکی است با دیوارهایی از سنگ، سرامیک، کاشی و یا سایر مواد ضد آب که چند دریچه برای ورود بخار به آن تعبیه شده و به منظور جلوگیری از نفوذ بخار به خارج از محوطه سونای بخار دیواره ها و سقف و کف آن عایق شده است.در واقع مهم ترین مشخصه اتاق سونا بخار مقاومت بالای آن در برابر نفوذ رطوبت و بخار است.
در سونای بخار به منظور جلوگیری از تقطیر بخار بر روی سطوح داخلی و ریختن قطرات آب بر روی بدن انسان بهتر است سقف سونای بخار به صورت شیبدار و یا منحنی ساخته شوند.
همچنین لازم است درب ورود و خروج سونای بخار کاملا ایزوله بوده و امکان خروج بخار از طریق شیار و درزها وجود نداشته باشد.معمولا محدوده دمای هوا در سونای بخار بین ۴۰ تا ۵۰ درجه سانتی گراد است و میزان رطوبت نسبی تقریبا ۱۰۰% میباشد
دمای تولید شده دستگاه بخار سونا باید حداقل ۴۲ درجه سانتی گراد و حداکثر ۵۶ درجه سانتی گراد باشد. در هنگام خرید دیگ بخار سونا باید بررسی کنید که دستگاه بخار سونا از قطعات با کیفیت ساخته شده باشد در غیر این صورت درجه بخار به حد حساب نمیرسد و یا زمان زیادی طول می کشد تا بخار تولید شده توسط دیگ بخار سونا یا دستگاه بخار سونا به حد حساب برسد.
تولید بخار دستگاه بخار سونا بدین صورت می باشد:
مشعل موجود در دیگ بخار سونا باعث افزایش حرارت آب درون دیگ بخار می شود.
در نتیجه تولید بخار صورت میگیرد. دستگاه بخار سونا نیازی به فشرده سازی بخار نیست و برای سرویس دوره ای و بازدید از دیگ بخار یک دریچه وجود دارد. تا بتوان به راحتی از دیگ بخار بازدید به عمل آورد.
تفاوت دستگاه بخار سونا برقی با دیگ بخار سونا گازسوز
دیگ سونا بخار برقی معمولا برای فضا های کوچک و سونا های خانگی استفاده می شود. دستگاه بخار سونا گاز سوز برای مجموعه های ورزشی و استخر های بزرگ استفاده می شود.
قیمت دیگ بخار سونا برقی بالاتر از دستگاه بخار سونا گازی می باشد.
اگر بجای دستگاه بخار سونا که دارای قیمت بالای است از دستگاه ها ۱۵۰ لیتری استفاده شود بصرفه تر است.
هیتر سونا خشک از تجهیزات اساسی سونا می باشد که جز تجهیزات استخر به حساب می آید.
در هیتر سونای خشک المان هایی وجود دارند و بر روی آنها سنگ هایی قرار می گیرد که با داغ شدن آنها هوای سونا به صورت سریع و یکنواخت گرم می شود و هوای مطبوعی به سونا می بخشد.
برای انتخاب هیتر سونای خود باید به نکاتی چون حجم اتاق سونا و جداول مخصوص هیتر سونای هر برند توجه نمایید.
هیتر سونا یا گازی است یا برقی. معمولا هیتر سونا خشک را برای تامین دمای ۸۰ تا ۱۳۰ درجه سانتیگراد در سوناها به کار می برند.
انواع هیتر سونا خشک
هیتر سونا خشک در حالت کلی به دو دسته تقسیم میشود:
هیتر برقی سونا خشک که فعالیت آن با استفاده از انرژی الکتریکی و المنت‌های مخصوص است و هیتر گازی سونا خشک که برای فعالیت نیاز به سوخت فسیلی دارد که خود به گازوئیلی، دوگانه سوز و غیره تقسیم می‌شوند.
عوامل زیر را در انتخاب و خرید هیتر سونا خشک در نظر بگیرید:
حجم اتاق سونا (متراژ کلی سونا و محیط اطراف،
ظرفیت تعداد افراد، مکان سونا)ظرفیت مناسب برای گرم کردن
نوع کاربری (آیا سونا برای یک مجتمع ورزشی است که مردم از آن استفاده می‌کنند یا خصوصی است و در حمام خانه قرار گرفته است.)
سونا خشک را معمولا با دو نیمکت ، به شکل پله ساخته که در دو ارتفاع و شرایط دمایی متفاوت ( سکوی بالاتر گرم تر است ) می توان از آن استفاده کرد .
دمای سونای خشک بین ۶۰ تا ۹۰ درجه سانتی گراد می باشد که بسته به شرایط افراد استفاده کننده و محل قرارگیری سنسور ( دمای نزدیک کف و سقف سونا تفاوت چشم گیری دارند ) دارد .
در برخی سونا خشک های سنتی فنلاندی ، دما تا ۱۰۰ درجه سانتی گراد نیز می رسد .
در مدل های سنتی سونا خشک از سنگ های آتشفشانی و گرمای مواد خارج شده از زمین در مناطق خاص استفاده می شود .
با پیشرفت تکنولوژی ساخت سونا خشک در همه جا امکان پذیر و گرمکن سونا خشک یا هیتر برقی سونا خشک جایگزین کوره های ذغالی و چوبی شد .
طرفداران تناسب اندام و ورزشکاران با توجه به مشابه بودن بعضی تغییرات فیزیکی در سونا خشک با وضعیت بدن در فعالیت های شدید جسمی ، استفاده از سونا خشک را جزء برنامه ورزشی خود قرار داده اند .
استفاده از سونا نمی تواند به تنهایی وضعیت جسمانی را در شرایط بسیار عالی بدون حرکت عضله قرار دهد ، اما نتایج مشابه متابولیک ورزشی را به همراه دارد .
بسیاری بر این باورند که استفاده از سونا خشک نه تنها در وضعیت جسمی ، بلکه در شرایط روحی و روانی نیز تاثیر گذار می باشدو
این افراد معتقدند که پس از خروج از سونا خشک ، ذهن در آرامش ، آزاد از نگرانی های روزمره و احساس غلبه بر افسردگی را پیدا می کند .
تعمیر سونا بخار توسط تعمیرکار سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار-تعمیر دستگاه سونا بخار خانگی با قطعات اورجینال
سونای بخار: بنا بر تحقیقات کلینیکی بخار آب که معمولاً از آب لوله کشی می باشد دارای مواد شیمیایی مانند کلر، فلورید، فلزات سنگین بوده که از طریق پوست جذب بدن می شوند، پس استفاده از آن را توصیه نمی کنیم.مگر از اب مقطر برای اب مولد بخار استفاده شود
سونای خشک:تعرق در این سونا نسبتاً مناسب است، کمک به دفع سموم تجمع یافته زیر پوست، افزایش گردش خون و دمای بدن می نماید و همچنین باعث باز شدن منافذ پوست می گردد، استفاده از این نوع سونا هفته ای یک الی دو بار برای سلامت انسان بسیار مفید است.
تعمیر کابین دوش تعمیرسونا جکوزی تعمیر سونا بخار
اول تعریف سونای بخار،
فضای بسته‌ای است که با بخار گرم میشود. دمای این فضا میتواند گوناگون باشد اما دمای اتاق‌های بخار معمولا چیزی حدود ۱۱۰ درجه‌ی فارنهایت هستند.
تفاوت سونای بخار و سونای خشک
سونای بخار شبیه سونای خشک است؛ در هردو شما باید در جای کوچک و گرمی بنشینید و هر دوی آنها برای سلامتی مفید هستند. اما تفاوت بزرگ بین سونای خشک و سونای بخار در نوع گرمایی است که تولید میشود. در سونای خشک، از گرمای خشک استفاده میشود که معمولا از سنگ‌های داغ یا اجاق بسته ناشی میشود. اما سونای بخار توسط دستگاهی که آب را می‌جوشاند و بخار تولید میکند گرم میشود.
سونای خشک هم به شل کردن و ریلکس کردن عضلات کمک میکند اما فوایدش مشابه فواید سونای بخار نیست. فایده‌ی منحصر بفرد سونای بخار، به دلیل رطوبت آن است.
سونای بخار از جهات گوناگونی برای سلامتی مفید است؛
بهبود جریان خون
نشستن در اتاق بخار به میزان قابل توجهی سلامت قلب و عروق‌تان را بهبود می‌بخشد. مطالعه‌ای که روی افراد سالخورده‌تر انجام شد نشان داد گرمای مرطوب، گردش خون‌شان را بهتر کرده بود، مخصوصا در دست‌ها و پاها. بهبود جریان خون میتواند موجب کاهش فشار خون و سلامت قلب شود. همچنین میتواند التیام بافت آسیب دیده‌ی پوست را بهتر کند.
کاهش فشار خون
تحقیقات نشان داد در اتاق بخار، بدن برخی از افراد هورمون‌هایی ترشح میکند که ضربان قلب‌شان را تغییر می‌دهد. یکی از این هورمون‌ها، به نام آلدسترون، فشار خون را تنظیم میکند. وقتی به دلیل نشستن در سونای بخار، آلدسترون ترشح میشود میتواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند و به همین دلیل است که اتاق بخار به شما احساس ریلکس شدن می‌دهد.
کاهش استرس
بودن در اتاق بخار میتواند تولید هورمون کورتیزول در بدن را نیز کاهش بدهد. کورتیزول هورمونی است که میزان استرسی که احساس می‌کنید را کنترل میکند. وقتی سطح کورتیزول افت میکند، شما بیشتر احساس آرامش و ریلکس بودن می‌کنید. چند دقیقه در سونای بخار نشستن نه تنها سلامتی‌تان را ارتقاء می‌دهد، بلکه به آرامش ذهن و بهبود تمرکز نیز کمک میکند.
رفع گرفتگی بینی
سونای بخار محیطی است که ترشحات تنفسی را گرم کرده و تنفس عمیق را ممکن میکند. در نتیجه گرفتگی‌های ریه و سینوس‌تان باز شده و بهتر تنفس می‌کنید. بخار درمانی برای درمان سرماخوردگی و عفونت‌های سینوسی در خانه، کمی بحث برانگیز است زیرا اگر به درستی انجام نشود خطر سوختگی دارد. اما سونای بخار، نسبتا ایمن است البته به شرط اینکه مدت طولانی در آنجا نمانید. مطالعات انجام شده نشان داد، کودکانی که دچار عفونت‌های تنفسی بودند، بعد از بخار درمانی سریع‌تر درمان شدند. اگر تب دارید از سونا استفاده نکنید.
بهبود سلامت پوست
ما هر روزه در معرض آلاینده‌های محیطی هستیم و تمام این سموم می‌توانند زیر پوست ما تجمع کنند. اتاق بخار به شما کمک میکند این مشکل را حل کنید چون باعث باز شدن منافذ پوست‌تان میشود. رطوبت گرم و پُر چگالی، آلودگی و سلول‌های مرده‌ی پوست را از آن جدا کرده و اجازه نمی‌دهد این عوامل به پوست‌تان آسیب بیشتری وارد کنند. در نتیجه پوست شفاف‌تر، روشن‌تر و سالم‌تر میشود.
کمک به ریکاوری بعد از ورزش
دردی که بعد از تمرین احساس می‌کنید، درد عضلانی تاخیری می‌گویند. ورزشکاران حرفه‌ای مدتهاست که می‌دانند گرما درمانی به ریکاوری بعد از تمرین کمک میکند. گرما میتواند به اعماق بافت عضلانی نفوذ کرده و این درد را تسکین بدهد. مطالعه‌ای جدید نشان داده که گرمای مرطوب، سریع‌تر از گرمای خشک میتواند عضلات را ریکاوری کند.
شل کردن عضلات سفت شده
گرم کردن بدن قبل از ورزش برای پیشگیری از آسیب ضرورت دارد. استفاده از سونای بخار به عنوان بخشی از گرم کردن بدن میتواند به شما کمک کند حرکت پذیری‌تان را حین فعالیت‌هایی چون دویدن، پیلاتس و یوگا افزایش دهید. مطالعه‌ای این تاثیرات را مورد ارزیابی قرار داد. قبل از فعالیت، به مفصل زانو گرما داده شد و نتیجه اینکه، این مفصل انعطاف پذیری بیشتری پیدا کرد و ریلکس‌تر بود. این یافته‌ها نشان می‌دهد گرما میتواند به کاهش آسیب قبل از تمرین کمک کند. ضمنا مشخص شد زنان نسبت به مردان از گرما درمانی برای مفصل زانو بیشتر نفع می‌برند.
کالری سوزی
وقتی در اتاق بخار هستید، ضربان قلب‌تان بالا می‌رود. بعد از تمرین هوازی، ضربان قلب‌تان بالاست و اگر به سونای بخار بروید، این ضربان حفظ خواهد شد. به گفته‌ی کارشناسان اگر از سونای بخار به درستی استفاده کنید، میتواند بدن‌تان را به گونه‌ای به چالش بکشد ورزش نخواهد توانست.
عرق کردن در اتاق بخار، ابزاری برای کاهش وزن فوری نیست. هر وزنی که در سونای بخار از دست می‌دهید، وزن آب است و نیاز دارید با نوشیدن مایعات، آب از دست رفته از بدن را جایگزین کنید تا دهیدراته نشوید. اما استفاده از سونای بخار به طور مرتب به منظور راهی برای کالری سوزی، تنها در کنار رژیم غذایی درست و روتین ورزشی مفید خواهد بود.
تقویت سیستم ایمنی
انواع گوناگون آب درمانی برای تقویت سیستم ایمنی مفید هستند و اتاق بخار هم از این اصل مستثنی نیست. قرار دادن بدن در معرض آب گرم، لوکوسیت‌ها (گلبول‌های سفید خون) را تحریک میکند. نشستن در اتاق بخار زمانی که در بحبوحه‌ی مبارزه با سرماخوردگی هستید، مطمئنا اولین اقدام دفاعی شما نمی‌تواند باشد اما شواهد نشان داده که بخار میتواند عفونت در حال آماده سازی را نابود کند. به هر حال استفاده از اتاق بخار به طور منظم و برنامه ریزی شده، به سیستم ایمنی‌تان کمک میکند تا با دفاع بیشتر از شما، کمتر مریض شوید.
محدودیت‌ها و خطرات احتمالی سونای بخار
سونای بخار فواید بالقوه‌ی زیادی برای سلامتی دارد، اما اگر در استفاده از آن زیاده روی کنید میتواند مضر باشد. ماندن در اتاق بخار بیشتر از ۱۵ دقیقه میتواند بدن را دهیدراته کند. اتاق بخار میتواند میزبانی برای میکروب‌ها نیز باشد. بخار این فضاها آنقدر داغ نیست که تمام انواع باکتری‌های را بکُشد، حتی گرمای آن ممکن ایت تعداد باکتری‌ها را افزایش هم بدهد. اتاق بخار به تنهایی نمی‌تواند بیماری را درمان کند و با وجود اینکه ضربان قلب‌تان را بالا می‌برد و دست آوردهای ورزشی‌تان را تقویت میکند اما هرگز نمی‌تواند جایگزین ورزش شود. اگر باردار هستید، ضعف سیستم ایمنی دارید یا تازه جراحی کرده‌اید، از رفتن به سونا اجتناب کنید تا زمانی که پزشک به شما اجازه بدهد.
http://tamirbazsazi.com/wp-content/uploads/2023/09/InShot_20200301_085719592.jpg19921920adminhttp://tamirbazsazi.com/wp-content/uploads/2018/01/jacuzzi-hot-tub-in-deckتعمیر-سونا-وجکوزی88042174-300x150.jpgadmin2023-09-27 23:23:412023-09-28 14:09:27سونا بخار و تعمیر سونا جکوزی09121507825
تعمیر مشعل گازی تعمیر پکیج وموتورخانه تعمیر شوفاژ موتورخانه تعمیرلوله کشی وترکیدگی تعمیر توالت فرنگی تعمیر فلاش تانک توکار تعمیر وال هنگ تعمیر شیر آلات ساختمانی تعمیر وان تعمیر جکوزی تعمیر سونا بخار تعمیر کابین دوش تعمیر دوش توکار تعمیر وبازسازی ساختمان لوله کشی سرد و گرم شوفاژ تعویض و نصب رادیاتورلوازم بهداشتی شیرالات تعمیرات پمپ ونصب پمپ تعمیر تاسیسات موتورخانه خدمات تاسیسات پکیج راه اندازی و تعمیرات شوفاژ موتورخانه پکیج لوله کشی توکارکولرگازی تعمیر نگهداری موتورخانه پمپ کوئل مشعل تعمیر و بازسازی موتورخانه تعمیر اساسی موتورخانه تعویض پره های دیگ و منبع کلکتور پمپ تعمیر شوفاژ موتورخانه
تعمیر وان _تعمیر جکوزی _تعمیر سونا بخار _تعمیرکار وان جکوزی سونا بخار _تعمیر توالت فرنگی,تعمیر والهنگ _تعمیر فلاش تانک توکار _تعمیر کارفلاش تانک توکار و والهنگ _تعمیر وبازسازی حمام سرویس بهداشتی _تعمیر وبازسازی اشپزخانه جهت تعمیر و سرویس وان جکوزی کابین دوش و سونا بخار
خدمات فنی مهندسی مرادی ارایه دهنده:تعمیر زیر اب سونا جکوزی,بخار ساز سونا جکوزی,شیر سونا جکوزی,جت های سونا جکوزی,فاضلاب سونا جکوزی,دایورتور شیر سونا جکوزی,جت های ماساژوردار سونا جکوزی,دوش سقفی سونا جکوزی,گوشی تلفنی سونا جکوزی,اب دادن از زیر وان سونا جکوزی,روشن نشدن سونا جکوزی,روشن نشدن سونا جکوزی ,محافظ جان سونا جکوزی,برق سونا جکوزی,شکستگی پایه های سونا جکوزی,شکستگی وان سونا جکوزی,اب جمع شدن کف سونا جکوزی,کم شدن فشار اب سونا جکوزی,قاطی شدن اب سرد و گرم سونا جکوزی,تعمیر وان سونا جکوزی,تعمیر جکوزی سونا جکوزی ,تعمیر لق بودن وان جکوزی سونا جکوزی,تعویض چسب های کهنه سونا جکوزی,تعمیر کار سونا جکوزی ,تعمیرات سونا جکوزی,خدمات سونا جکوزی,جابه جایی سونا جکوزی,نصب و جابه جایی سونا جکوزی,فروش ویژه سونا جکوزی,استعلام قیمت سونا جکوزی,نماینده فروش انواع سونا جکوزی,شماره تلفن تعمیر کار سونا جکوزی,شماره تلفن تعمیرکاران سونا جکوزی,تعمیر اب دادن از پمپ سونا جکوزی,تعمیر وان شکسته سونا جکوزی,تعمیر جکوزی شکسته سونا جکوزی,حمل و نقل رایگان سونا جکوزی,تعمیر نشتی اب از لوله های پمپ سونا جکوزی,تعمیر پمپ هوا سونا جکوزی,تعمیر بولیور هوا سونا جکوزی,تعمیر نازل جت سونا جکوزی,تعمیر لوله های اب سونا جکوزی,تعمیر در رفتگی لوله های هوا و اب دادن از زیر سونا جکوزی,تعمیر در رفتگی لوله پمپ ابی جکوزی و امدن اب از زیر جکوزی,تعمیر کدر شدن رنگ وان سونا جکوزی,طریقه تمیز کردن سونا جکوزی,طریقه تمیز کردن وان سونا جکوزی,طریقه تمیز کردن انواع جکوزی های سونا جکوزی,فروش و خدمات زیراب اتومات وان جکوزی,فروش و خدمات سیفون سونا جکوزی,فروش و خدمات جت های سونا جکوزی,فروش و خدمات انواع لوله های ورودی سونا جکوزی,فروش و خدمات برد های بخار سونا جکوزی,فروش و خدمات وان سونا جکوزی,فروش و خدمات جکوزی مربوط به سونا جکوزی,فروش و خدمات بخار ساز سونا جکوزی,فروش و خدمات شیر سونا جکوزی,فروش و خدمات لوله های فاضلاب سونا جکوزی,فروش و خدمات دایورتور شیر سونا جکوزی, فروش و خدمات جت های ماساژور دار سونا جکوزی,فروش و خدمات دوش سقفی سونا جکوزی,فروش و خدمات گوشی تلفنی سونا جکوزی,فروش و خدمات موتور سونا جکوزی,فروش و خدمات محافظ جان سونا جکوزی,فروش و خدمات پمپ هوا سونا جکوزی,فروش و خدمات بولیور هوا سونا جکوزی,فروش و خدمات سونا جکوزی
