سونای بخار خانگی :
با توجه به مشغله های کاری و فکری در جهان مدرن و ماشینی و کمبود زمان و مکان و بعد مسافت جهت ورزش و استفاده از سونای عمومی ، سونای سیار خانوادگی این امکان را به شما می دهد که در کوتاهترین زمان و کمترین مکان از این وسیله استفاده کرده و فواید بسیار زیاد بشرح زیر را وارد زندگی کرده و تجربه کنید:
۱- تحریک کردن گردش خون و جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی
۲- کمک به بهبودی سیستم خونی و آماده سازی قلب برای کار بهتر
۳- افزایش متابولیسم بدن
۴- کاهنده چربی بدن و ایجاد تناسب اندام
۵- کاهش تونیسیته عضلانی و ایجاد شلی در عضلات
۶- کاهش خستگی عمومی بدن و کاهش خستگی عضلانی
۷- کاهش درد مفاصل و عضلات
۸- ایجاد نظافت و لطافت پوست و تغذیه بهتر آن
۹- خروج سموم بدن از طریق پوست
۱۰- بهبود وضعیت عمومی بدن و ایجاد شادابی در بیداری و آرامش در خواب.
مزیتهای هیتر برقی نسبت به کوره گازی سونا خشک
از لحاظ جانمایی:فضای اشغال شده توسط هیتر برقی بسیار کم است و بایستی آن را داخل سونا نصب کرد ولی در صورتی که بخواهیم از کوره های گاز سوز استفاده کنیم نمی توان آن را کاملا در اتاق سونا قرار داد و باید مشعل آن را خارج از سونا دقیقا محلی چسبیده به اتاق سونا جانمایی کنیم و برای مشعل لوله کشی گاز دودکش برسانیم.
تجهیزات جانبی: هاستفاده کنیم هیتر برقی با برق راه اندازی می شود و فقط نیازمند کابل کشی مناسب می باشد ولی در مورد کوره نیازمند لوله کشی گاز (بصورت ایمن) می باشد.
عدم نیاز به دودکش: کوره گازسوز نیازمند دودکش استاندارد می باشد ولی هیتر برقی به دودکش نیازمند نمی باشد.
راندمان مصرفی: راندمان مصرفی هیترهای خشک مانند بخارساز برقی نیز نسبت به کوره های گازی بسیار بالاتر بوده و نصب آن ها سریع، آسان و کم هزینه تر می باشد .
تعمیرات و نگهداری: مشعل کوره نیازمند نگهداری و تعمیرات می باشد ولی هیتر برقی تنها دارای المنت می باشد که نیازی به تعمیرات ندارد.
مهمترین نکته در مورد هیتر برقی این است که نباید بصورت زیاد بر روی المنتها آب ریخت که باعث آسیب دیدن آن می شود.
بهتر است با اسپری بر روی آن ریخته شود یا از مدلهایی که دارای بخار ساز هستند استفاده کرد.
ظاهر زیبای دستگاه: مطمئنا هیترهای برقی که از استنلیس استیل و طراحی خیره کننده ساخته شده و در سونا تعبیه می شوند از کوره هایی که با آجر تزیین شده اند جذابتر هستند.
نصب سریع و آسان: هیتر برقی را بعد از اتمام کار در سونا نصب و راه اندازی می کنند ولی کوره در حین مراحل بنایی باید در دیواره سونا تعبیه شود.
هیتر سونا خشک را می توان به دو دسته هیتر برقی سونا خشک که با انرژی الکتریکی (به وسیله المنت های مخصوص) کار می کند و یا هیتر گازی سونای خشک که سوخت آن فسیلیست (متشکل از یک کوره و یک مشعل گازی، دوگانه سوز، گازوئیلی) تقسیم بندی نمود.
در دو نوع ذکر شده از هیتر سونا خشک از سنگ سونا جهت انبار کردن گرما استفاده می گردد که این امر علاوه بر زیبایی که به داخل اتاق سونا می بخشد، به کاربر این امکان را می دهد که بتواند بر روی هیتر اسانس (اکالیپتوس) بریزد. چون امکان ریختن اسانس به صورت مستقیم بر روی سینی کوره (هیتر سونا خشک گازی) یا بر روی المنت (هیتر سونا خشک برقی) وجود ندارد.
تاریخچه استفاده از سونای بخار به یونان و سپس به روم باستان باز می گردد. سونای بخار امروزی اتاقکی است با دیوارهایی از سنگ، سرامیک، کاشی و یا سایر مواد ضد آب که چند دریچه برای ورود بخار به آن تعبیه شده و به منظور جلوگیری از نفوذ بخار به خارج از محوطه سونای بخار دیواره ها و سقف و کف آن عایق شده است.در واقع مهم ترین مشخصه اتاق سونا بخار مقاومت بالای آن در برابر نفوذ رطوبت و بخار است.
در سونای بخار به منظور جلوگیری از تقطیر بخار بر روی سطوح داخلی و ریختن قطرات آب بر روی بدن انسان بهتر است سقف سونای بخار به صورت شیبدار و یا منحنی ساخته شوند.
همچنین لازم است درب ورود و خروج سونای بخار کاملا ایزوله بوده و امکان خروج بخار از طریق شیار و درزها وجود نداشته باشد.معمولا محدوده دمای هوا در سونای بخار بین ۴۰ تا ۵۰ درجه سانتی گراد است و میزان رطوبت نسبی تقریبا ۱۰۰% میباشد
دمای تولید شده دستگاه بخار سونا باید حداقل ۴۲ درجه سانتی گراد و حداکثر ۵۶ درجه سانتی گراد باشد. در هنگام خرید دیگ بخار سونا باید بررسی کنید که دستگاه بخار سونا از قطعات با کیفیت ساخته شده باشد در غیر این صورت درجه بخار به حد حساب نمیرسد و یا زمان زیادی طول می کشد تا بخار تولید شده توسط دیگ بخار سونا یا دستگاه بخار سونا به حد حساب برسد.
تولید بخار دستگاه بخار سونا بدین صورت می باشد:
مشعل موجود در دیگ بخار سونا باعث افزایش حرارت آب درون دیگ بخار می شود.
در نتیجه تولید بخار صورت میگیرد. دستگاه بخار سونا نیازی به فشرده سازی بخار نیست و برای سرویس دوره ای و بازدید از دیگ بخار یک دریچه وجود دارد. تا بتوان به راحتی از دیگ بخار بازدید به عمل آورد.
تفاوت دستگاه بخار سونا برقی با دیگ بخار سونا گازسوز
دیگ سونا بخار برقی معمولا برای فضا های کوچک و سونا های خانگی استفاده می شود. دستگاه بخار سونا گاز سوز برای مجموعه های ورزشی و استخر های بزرگ استفاده می شود.
قیمت دیگ بخار سونا برقی بالاتر از دستگاه بخار سونا گازی می باشد.
اگر بجای دستگاه بخار سونا که دارای قیمت بالای است از دستگاه ها ۱۵۰ لیتری استفاده شود بصرفه تر است.
هیتر سونا خشک از تجهیزات اساسی سونا می باشد که جز تجهیزات استخر به حساب می آید.
در هیتر سونای خشک المان هایی وجود دارند و بر روی آنها سنگ هایی قرار می گیرد که با داغ شدن آنها هوای سونا به صورت سریع و یکنواخت گرم می شود و هوای مطبوعی به سونا می بخشد.
برای انتخاب هیتر سونای خود باید به نکاتی چون حجم اتاق سونا و جداول مخصوص هیتر سونای هر برند توجه نمایید.
هیتر سونا یا گازی است یا برقی. معمولا هیتر سونا خشک را برای تامین دمای ۸۰ تا ۱۳۰ درجه سانتیگراد در سوناها به کار می برند.
انواع هیتر سونا خشک
هیتر سونا خشک در حالت کلی به دو دسته تقسیم میشود:
هیتر برقی سونا خشک که فعالیت آن با استفاده از انرژی الکتریکی و المنت‌های مخصوص است و هیتر گازی سونا خشک که برای فعالیت نیاز به سوخت فسیلی دارد که خود به گازوئیلی، دوگانه سوز و غیره تقسیم می‌شوند.
عوامل زیر را در انتخاب و خرید هیتر سونا خشک در نظر بگیرید:
حجم اتاق سونا (متراژ کلی سونا و محیط اطراف،
ظرفیت تعداد افراد، مکان سونا)ظرفیت مناسب برای گرم کردن
نوع کاربری (آیا سونا برای یک مجتمع ورزشی است که مردم از آن استفاده می‌کنند یا خصوصی است و در حمام خانه قرار گرفته است.)
سونا خشک را معمولا با دو نیمکت ، به شکل پله ساخته که در دو ارتفاع و شرایط دمایی متفاوت ( سکوی بالاتر گرم تر است ) می توان از آن استفاده کرد .
دمای سونای خشک بین ۶۰ تا ۹۰ درجه سانتی گراد می باشد که بسته به شرایط افراد استفاده کننده و محل قرارگیری سنسور ( دمای نزدیک کف و سقف سونا تفاوت چشم گیری دارند ) دارد .
در برخی سونا خشک های سنتی فنلاندی ، دما تا ۱۰۰ درجه سانتی گراد نیز می رسد .
در مدل های سنتی سونا خشک از سنگ های آتشفشانی و گرمای مواد خارج شده از زمین در مناطق خاص استفاده می شود .
با پیشرفت تکنولوژی ساخت سونا خشک در همه جا امکان پذیر و گرمکن سونا خشک یا هیتر برقی سونا خشک جایگزین کوره های ذغالی و چوبی شد .
طرفداران تناسب اندام و ورزشکاران با توجه به مشابه بودن بعضی تغییرات فیزیکی در سونا خشک با وضعیت بدن در فعالیت های شدید جسمی ، استفاده از سونا خشک را جزء برنامه ورزشی خود قرار داده اند .
استفاده از سونا نمی تواند به تنهایی وضعیت جسمانی را در شرایط بسیار عالی بدون حرکت عضله قرار دهد ، اما نتایج مشابه متابولیک ورزشی را به همراه دارد .
بسیاری بر این باورند که استفاده از سونا خشک نه تنها در وضعیت جسمی ، بلکه در شرایط روحی و روانی نیز تاثیر گذار می باشدو
این افراد معتقدند که پس از خروج از سونا خشک ، ذهن در آرامش ، آزاد از نگرانی های روزمره و احساس غلبه بر افسردگی را پیدا می کند .
